Trang chủ › Kiến thức nha khoa › Răng khôn

Nhổ răng khôn kiêng ăn gì? Nên ăn gì để nhanh lành?

Nha khoa Quốc tế HT Seoul · Cập nhật tháng 10/2026
Trả lời ngắn: Những ngày đầu sau nhổ, nên ăn đồ mềm, nguội hoặc ấm như cháo, súp, sữa chua, và nhai bên không nhổ. Nên tránh đồ cứng, dai, cay, quá nóng, rượu bia và thuốc lá. Luôn làm theo lời dặn riêng của bác sĩ đã nhổ răng cho bạn.

1. Nên ăn gì sau khi nhổ răng khôn?

  • Cháo, súp, canh hầm mềm để nguội bớt.
  • Sữa chua, sữa, trứng hấp, đậu phụ non.
  • Rau củ hầm nhừ, chuối, bơ, trái cây nghiền.
  • Uống đủ nước bằng cốc, không dùng ống hút trong những ngày đầu.

2. Nhổ răng khôn kiêng ăn gì?

  • Đồ cứng, dai, giòn: hạt, bánh quy, xương, thịt dai.
  • Đồ quá nóng trong ngày đầu.
  • Đồ cay, chua nhiều dễ làm vết nhổ xót.
  • Rượu, bia và thuốc lá làm vết thương chậm lành.

3. Việc nên và không nên làm

NênKhông nên
Cắn gạc theo thời gian bác sĩ dặnLiên tục nhả gạc ra kiểm tra
Chườm lạnh ngoài má nếu sưngSúc miệng mạnh, khạc nhổ nhiều trong ngày đầu
Chải răng nhẹ, tránh chạm vết nhổDùng lưỡi, tay, tăm chọc vào chỗ nhổ
Uống thuốc đúng đơn bác sĩ kêTự mua thêm thuốc khác
Tái khám đúng hẹnHút thuốc, uống rượu bia
Đang cân nhắc nhổ răng khôn?Khám và chụp phim miễn phí – bác sĩ cho xem phim, giải thích và báo giá rõ ràng trước khi làm.
ĐẶT LỊCH KHÁM MIỄN PHÍ

4. Khi nào cần quay lại phòng khám?

  • Chảy máu không cầm dù đã cắn gạc đúng cách.
  • Đau tăng lên sau vài ngày thay vì giảm dần, hoặc có mùi hôi, chảy mủ.
  • Sốt, sưng lan rộng, há miệng ngày càng khó.

Nếu răng khôn sưng kèm khó thở, khó nuốt, chảy dãi, sưng lan xuống cổ, sốt cao hoặc rét run, hãy đến cơ sở cấp cứu gần nhất ngay, không chờ lịch hẹn.

Đặt lịch khám tại HT Seoul

Nha khoa Quốc tế HT Seoul – 256 Hoàng Công Chất, Phú Diễn, Hà Nội (mặt sau tòa R2 Goldmark City). Mở cửa 9:00 – 19:00, Thứ 2 – Chủ nhật.
Hotline: 0989 587 356 · Zalo: 0989 587 356

BS CKII Trần Thanh Phương đã duyệt nội dung chuyên môn. Bài viết mang tính tham khảo, không thay thế cho việc thăm khám trực tiếp. Kết quả điều trị có thể khác nhau tùy từng người.